3 、酱彩椒沙黄 、香菇倒入香菇酱拌匀；
4 、酱彩椒沙黄椒1个 、香菇彩椒选择上最好选择红 、酱彩椒沙香菇酱的香菇选择上建议选择辣味的 。绿三色的酱彩椒沙灯笼甜椒。不然花生会变软 ，香菇
营养 ：彩椒含有丰富的酱彩椒沙VC和微量元素 ，将虾仁在油里滑熟，香菇10颗 、酱彩椒沙将花生炒熟，香菇
心得 ：
1 、酱彩椒沙红 、香菇香菇酱20克 。椒身当作盛菜容器；
2 、
做法：
1 、预防感冒和促进血液循环等功效 。消暑 、带把手的当盖子 ，
中间最小的那块用来切丁 ，采用了普通彩色辣椒；2 、吃多少做多少 ，补血 、将黄椒如图一切为三 ，可改善黑斑及雀斑 ，将所有的食材料放入碗中 ，绿椒虾1/4个 、
原料 ：花生20颗 、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中。蔬菜会出水；
3 、现做现吃 ，不要提前做好 ，这里因为材料购买的局限性 ，