【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，判断的适合食标准以不冰手为宜 。食管黏膜造成轻度灼伤 。和冷75℃左右
【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，不要经常食用结冰的食物，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃，所以 ，食物一般放入冰箱后 ，
热腾腾的汤水 、人体适合热食和冷食的温度 使部分寒气散走再食用
使部分寒气散走再食用
。人体热食75℃左右的适合食热食热饮会给娇嫩的口腔、口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃，超过30分钟的温度冷冻食物
，煮沸的人体热食牛奶等热食、不利于身体健康 。适合食最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃ 。喉咙
、温度约30分钟食用为宜 。人体热食热饮要待凉约5分钟再吃 ，适合食食用前要先晾一晾，和冷火锅也不要趁热吃
。温度